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發(fā)布時間:2015-07-18查看次
材料:
牛腩750克,豆醬4湯匙,蒜茸1/2湯匙,果皮1/6個,姜拍松,蔥2條切碎,香菜2棵,酒1湯匙,生粉適量,用芝麻醬1湯匙、深色醬油1/2湯匙、糖l/2湯匙、煲牛腩之湯1.5或適量調(diào)成汁料。
操作步驟:
1、果皮用清水浸軟,刮去瓢洗凈。如牛腩太大切開邊,放入滾水中煮10分鐘,取起洗凈。
2、把2.5杯或適量的水放入煲內(nèi)煲滾,加入牛腩、果皮、姜、香菜煲滾,小火堡至將爛(約需1小時30分鐘),取起牛腩,切件待冷。堡牛腩的湯留用。
3、下油2湯匙,放下牛腩、蒜茸爆香,下酒1湯匙,再下潮州豆醬炒勻,加入調(diào)味煲滾,小火燜爛(約需30分鐘),用生粉水勾芡,下蔥炒勻即可。
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